篮球，作为一项充满激情与活力的运动，始终伴随着伤病。在CBA历史上，不少球员都曾遭遇过严重的伤病，甚至一度被认为职业生涯就此终结。今天，我们就来盘点一下那些CBA历史上受伤最严重的球员，看看他们是如何度过难关，重返赛场的。

一、姚明

姚明，作为我国篮球的代表性人物，他的职业生涯饱受伤病困扰。在NBA时期，姚明就曾遭遇过脚踝、膝盖等部位的严重伤病。在CBA时期，他的脚踝再次受伤，导致赛季报销。

姚明受伤情况：

姚明的康复之路：

1. 积极治疗：姚明在受伤期间，积极配合医生进行治疗，包括物理治疗、按摩等。

2. 心理调适：姚明在康复期间，保持乐观的心态，积极面对伤病。

3. 科学训练：在康复过程中，姚明遵循医生的指导，进行科学的训练，逐步恢复体能。

姚明在2010年重返CBA赛场，虽然职业生涯已经不如以前，但他依然用自己的努力，诠释了篮球精神。

二、易建联

易建联，作为我国篮球的另一位代表性人物，他的职业生涯同样充满伤病。在NBA时期，易建联就曾遭遇过膝盖、脚踝等部位的严重伤病。在CBA时期，他的膝盖再次受伤，导致赛季报销。

易建联受伤情况：

易建联的康复之路：

1. 积极治疗：易建联在受伤期间，积极配合医生进行治疗，包括物理治疗、按摩等。

2. 心理调适：易建联在康复期间，保持乐观的心态，积极面对伤病。

3. 科学训练：在康复过程中，易建联遵循医生的指导，进行科学的训练，逐步恢复体能。

易建联在2013年重返CBA赛场，虽然职业生涯已经不如以前，但他依然用自己的努力，诠释了篮球精神。

三、孙悦

孙悦，作为我国篮球的另一位代表性人物，他的职业生涯同样饱受伤病困扰。在NBA时期，孙悦就曾遭遇过膝盖、脚踝等部位的严重伤病。在CBA时期，他的膝盖再次受伤，导致赛季报销。

孙悦受伤情况：

孙悦的康复之路：

1. 积极治疗：孙悦在受伤期间，积极配合医生进行治疗，包括物理治疗、按摩等。

2. 心理调适：孙悦在康复期间，保持乐观的心态，积极面对伤病。

3. 科学训练：在康复过程中，孙悦遵循医生的指导，进行科学的训练，逐步恢复体能。

孙悦在2013年重返CBA赛场，虽然职业生涯已经不如以前，但他依然用自己的努力，诠释了篮球精神。

以上几位球员，都是我国篮球历史上的佼佼者，他们在职业生涯中饱受伤病困扰。他们并没有因此放弃，而是积极面对伤病，努力康复，最终重返赛场。他们的经历告诉我们，只要有坚定的信念和毅力，就能战胜伤病，重返赛场。

在篮球这项运动中，伤病是不可避免的。但是，只要我们保持积极的心态，遵循科学的康复方法，就一定能够战胜伤病，重返赛场。让我们向这些勇敢的球员致敬，他们用自己的努力，诠释了篮球精神！

关于CBA频发受伤与违体的三点分析

近来，篮球赛场频频发生受伤事件，大家大多将此归于不讲武德，指责球员、球队、裁判，导致大家负面情绪高涨，区域攻讦多多。但是笔者以为另有原因，有三：

其一，本次为赛会制比赛，赛场选在了冰天雪地的长春，场馆暖气不足，又无人观赛。整个一帮人无异于光膀子在冰窖里比赛。球员身体很难热身到位，僵硬而欠缺柔韧性，动作很难做到位，自我保护功能也下降。这非常容易因僵硬而导致受伤。球员更换后，一身汗下场，一会儿就冻哆嗦了，小肌肉群很难灵活，关节更是硬梆梆的。

第二，同样由于赛会制，大家长时间居于一地，且隔离，极易产生急躁情绪。可见诸多球员情绪波动大，火气十足，上头上脑，情绪往往左右身体的幅度，本来就僵，动作一大，受伤伤人也在所难免。而且大家都想抢座次抢席位，也带来急躁易怒。

其三，如今联赛比以前节奏快得多，攻防转换迅速，进攻抱着炸药包一样地凶狠，防守像推土机一样勇猛，同时需要快速换防补防，时里时外。但是球员的基本功不够扎实，防守习惯不好，一漏一补之间，一急一快之下，也就带来大尺度的犯规。

从保护球员的角度来看，组织者应予以一个好的比赛环境。

同时希望大家不要以有色眼镜看比赛（尤其是地域攻击），对抗激烈是篮球精彩的一部分，都那么温良恭俭让，比个屁啊。

汤普森伤病有多严重

告诉你有多严重。徐静雨让汤普森直接原地退役，别拖垮了勇士队。就知道这有多严重了。克莱·汤普森立刻退役，为库里腾路，清出薪金空间。

上个赛季在比赛中十字韧带撕裂，已经休息了一个赛季，球迷们都在期待他的归来，但是在新赛季开始之际，汤普森却再次受伤，这次是跟腱断裂。

所谓伤病猛如虎，运动员最害怕的两大伤病：最严重的十字韧带撕裂，其次就是跟腱断裂。汤普森两大伤病兼其一身。大概是费了。

联盟中有一个经历过这种伤病的典型例子，就是考辛斯。曾经的联盟第一中锋，现在都沦落成啥样了。从国王到鹈鹕、到勇士、到湖人、到火箭、到快船。几经周折，磨平了考辛斯的脾气。

而只经历过十字韧带撕裂：

1、罗斯。在12年季后赛首轮对阵费城的首战上，罗斯不幸遭遇了十字韧带撕裂，赛季报销。自那以后罗斯就成为了联盟著名的玻璃人，一直饱受伤病困扰。

2、隆多。在13年凯尔特人对热火的比赛上，朗多遭遇到了右膝十字韧带撕裂，赛季报销。再也没有入选过全明星。

3、贾巴里帕克。这是个状元，运动能力现役顶尖。在遇到了左膝十字韧带撕裂，个人表现也是一落千丈。

4、拉文。在17年在森林狼时遭遇左膝十字韧带撕裂，交易至公牛后，表现还挺生猛。

5、林书豪。从CBA回去后，至今未找到工作。

6、阿不都沙拉木。曾经CBA颜值与技术的担当，球打得好，人长得帅。看看现在都成啥样了。

只经历过跟腱断裂：

1、杜兰特。在勇士队季后赛强行复出，遭遇跟腱断裂。至今在篮网队打打停停，不敢用尽全力。

2、科比。在跟腱断裂后，坚持站立起来，罚完球才到场下去。随后后面科比也因为跟腱的断裂影响到了后来的篮球生涯，康复后也不复当年之勇，令人惋惜。

3、易建联。至今未归。

4、刘翔。一代传奇落幕，曾经是中国人的骄傲。

一次重大的伤病，从生理和心理上都会对运动员产生巨大的影响。身体失去了原本的爆发力，心理会畏惧对抗，害怕受伤。

伤病是比赛的一部分，愿伤病远离运动员。远离大家所有人，包括我和你，家人、朋友。

克莱-汤普森在2019年总决赛第6场遭遇十字韧带撕裂，这个伤病有多严重呢？

它直接导致克莱整整缺席了2019-2020赛季的所有比赛，克莱对勇士的重要性不言而喻，没有了克莱的勇士，真的是一支谁都可以欺负的勇士，仅靠库里和追梦格林根本就不足以让勇士处于争冠行列，结果打了几场球的库里也受伤，勇士为了稳妥起见都不让库里出战比赛了。

结果大家都知道了，勇士只有追梦格林带队，根本就不起任何作用，赛季结束勇士的战绩全联盟倒数第一。勇士从一支近几年一支处于争冠的球队迅速沦为一支战绩倒数第一的球队，就是因为没了克莱的牵制，勇士的体系根本就没办法运转，克莱对于勇士真的太重要了。

克莱十字韧带撕裂的一整年积极康复训练，而且恢复得也不错，如果没有其他情况的话可以在本赛季复出的。但意外就是发生了，2020年11月，克莱在南加州训练时遭遇小腿伤病，然后回到洛杉矶接受检查才确认右脚跟腱撕裂，勇士官方宣布克莱预计缺席20-21赛季，这是克莱连续2个赛季报销。

克莱的伤病给勇士蒙上了一层阴影，所有人的心都为之一颤，所有人都明白克莱的缺席对勇士有多重要，但情况已经发生了，只能接受现实。

勇士名宿里克-巴里在推特上发推为克莱送上祝福，祝他克服难关用出色的职业精神帮助自己回归。

勇士总经理迈尔斯谈到克莱的伤病时表示：“我觉得NBA里有2个球员，每个球员都非常喜欢和尊敬罗斯和克莱，这两个家伙，所有人都爱他们。”

库里在接受采访时谈到了克莱，库里表示：“我们会支持他，我们希望他在康复的同时也能成为我们的一份子，跟我们保持联系。”并且库里也希望克莱能早日康复回归赛场。

克莱也在去年11月份接受了成功接受跟腱撕裂手术，并积极康复，他也明白自己如今能做的只有积极面对现实并康复训练。

缺少了克莱的这个点，勇士在本赛季开始阶段一度一胜难求，好在库里状态出色，接连打出出色的数据带领勇士走出泥潭打破人们的质疑。不过以目前勇士的处境，赛季至今勇士只取得24胜28负，排在西部第十，进季后赛的愿望恐怕不乐观呀。看来缺少了克莱的勇士进季后赛都变得无比艰难，勇士的球迷只能无奈地等待克莱下赛季归来了。

跟腱撕裂这个伤病对于运动员的职业生涯绝对是沉重打击的，多少运动员因为这个伤病毁于一旦，最明显的例子就是科比跟腱断裂，从此之后科比的竞技状态再也恢复不到受伤前的水准，让科比不得不提早宣布退役。

当然也有恢复得比较好的例子，杜兰特也在2019年总决赛因为跟腱断裂，直接缺席了2019-2020赛季，直到本赛季才复出，复出之后的阿杜状态看起来和没受伤前没什么两样，这也得益于医学发达带来的改变。相信有杜兰特参照，克莱的伤病也会恢复到受伤前的水准，期待吧！

左右腿的伤病就是毁灭性打击汤神在球队一次非对抗性训练中右脚跟腱撕裂，赛季报销，在左腿十字韧带撕裂17个月后，他又一次倒下。

跟腱位于小腿三头肌和跟骨之间，维持身体正常运动，行走过程中可以承受的负荷为体重的2-3倍，而在体育活动中负荷可达体重的10倍，所以才能进行系列高难度动作。

对于运动员而言，跟腱断裂就是毁灭性打击，对于勇士，更是雪上加霜。

顶级3D球员一去不复返；

左腿膝盖十字韧带撕裂，右脚跟腱断裂，放眼NBA现役球员，能跟汤普森媲美的，只有考辛斯一个人。

过去三年，考神也先后遭遇了跟腱断裂和十字韧带撕裂，之后辗转多个球队，不复当年勇，伤病有多么痛苦，他深有体会。

作为无球能力最出众的球员以及联盟顶尖射手，双腿的重要性不言而喻。他身上的任何一个伤病都足以毁掉一个运动员，更何况是两个。

对于年过30岁的汤神而言，他很难再打出与其身价相符的表现。

就进攻端来看，从无球跑动到持球人掩护再到接球跳投，想保持之前42%左右的三分球命中率几乎不可能，持球进攻也不是他的强项，所以进攻火力大不如从前。

防守端问题更多，此前克莱一直是外线顶级防守者，运动能力出色，从不失位；如今他的防守意识可能还在，但是运动能力大打折扣，不管是横移还是弹跳，脚步跟不上意识，面对明星球员，一步被过可能会成为常态。以前是外线防守大闸，以后可能就是防守漏洞。

“铁人”克莱，也会流泪；

职业生涯早期，沉默寡言的汤普森保持超高的出勤率，一直都以铁人的形象而示人。

17月内，两次伤病给他的心理都带来巨大影响。

就汤普森的性格，他不是乐天派球员，没有人比他更了解自己的身体，所以他会质疑状态是否会一落千丈，会质疑复出之后沦为板凳球员，甚至是边缘球员。

保持良好心态对他来说太难了，也不现实。残酷的现实不会给他一丝一毫喘息的机会。

对勇士而言，犹如扼住命运的咽喉；

19年总决赛，克莱赛季报销之后，勇士老板给他一份5年1.9亿的顶薪合同。可如今，这份合同已经沦为垃圾合同，没有球队会接受。

库里、格林、汤普森和维金斯四人下赛季的薪水达到了1.3亿美元，还不算角色球员，如今的阵容虽然实力一般，可算上缴纳的奢侈税，花了足足3亿，都可以运营2支NBA球队，这是管理层决不能接受的。

勇士未来4年没有可操作的薪资空间，摆在面前的只有两个选择：

一方面，趁着库里巅峰未过，将他和夺冠阵容班底成员摆上货架，并裁掉克莱汤普森，释放薪资空间；另一种选择是主动摆烂，浪费库里的巅峰期，获取高顺位选秀权。

所有人都希望奇迹出现在汤普森的身上，但现实情况是，这次重伤可能意味着“水花兄弟”时代结束，不如早些放眼未来。

我是晓年，饭后一场球，解读球场风波，有问题，慢慢聊。

汤普森是勇士队球星，他在接受媒体采访时，谈及他的伤病恢复历程，问他估计复出的时间，可以说2020年是他迄今为止最为糟糕的一年

他在采访中谈到，十分希望自己的伤病早日恢复，为下个赛季做好准备，跟腱断裂是一个十分严重的伤病。

汤普森也在采访中透漏了自己要复出的时间，恢复进展顺利：脱下保护靴还有水下跑步训练，20年初他的心情并不好，他还列举了几个原因，自己的祖母去世了，跟腱断裂，还有就是科比的死亡

粉丝们还是十分关心他的复出时间，而他自己也给出来了确切的时间，可能是下赛季，下赛季初肯定会复赛的

在谈到康复训练的时候，他表示已经开始训练水下跑步了，很多NBA球员在恢复腿部训练时都会通过水下跑步练习

情况来说就是勇士受到了重创，汤普森跟腱断裂，赛季报销两次两年，国王很难回来，其实像汤神这种情况NBA里面存在很多

汤普森这么重的伤属实让人感到意外，新赛季如果没有他的火力，库里很难一个人带头，虽然他在康复的差不多了，但是我觉得他即使复出之后也会失去很多能力，毕竟这不是一件简单的事情

对于汤普森这种投手来讲，我觉得他没有受伤之前最厉害的就是他的三分和防守，现在他经过这两次大伤以后我最不担心的就是他的三分能力，反观他在防守端的能力有可能会大打折扣，他现在的爆发力无法支撑高强度的防守动作，我觉得这两次大伤对他职业生涯来说是毁灭性的，就像考辛斯，从联盟第一中锋一下变成无球可打的地步，但愿所有运动员都远离伤病[祈祷][祈祷][祈祷]

如果是突破多的球员，原地退役。幸好kt不是，但也不表示他可以跟以前一样。防守首先要差一大截，力量和脚步很难恢复到以前一样，进攻如果可以去重新适应新的打法，找到能有合理出手打法，可能可以恢复到8成左右的水准。以后也许偶尔会闪光，但一个赛季为单位看，不会有以前好了。

老严重了！

先后双腿，遭遇毁灭性的伤病，汤普森可不是什么赛季报销，回复缓慢这么简单。

这么说吧，基本玩完。

历史上遭遇类似伤病的只有叁，俩退役，一个在苟延残喘……

这种毁灭性伤病连续出现，双腿基本报废，即是恢复后能上场，再想像之前那种表现基本无望。三分出手将更加艰难，跑动不再灵活，防守会成为短板……不要抱有不切实际的幻想，可预见的结果就是彻底不负当年之勇。

顶着这么大的合同，还是无责任的，卖不出还占着工资帽，库里算是被坑惨了……

最好的结果就是汤普森拿钱原地退役，腾出薪金空间，勇士还能一搏吧。

因为北京首钢而受伤的球员中最惨的人是谁

2020-21新赛季CBA联赛继续进行，关于本赛季的最大焦点就是曾经的传统劲旅北京首钢男篮现在的实力和口碑大幅下降。从阵容上来看，北京队在今夏引进了范子铭和李慕豪2大本土超级内线，但是战绩却是惨不忍睹。除此之外，北京首钢男篮的口碑更是因多次导致对手主力受伤而跌入谷底。

毫无疑问，如今的北京首钢队已经是CBA联赛各地球迷最不喜欢的对象。此前，自从马布里、孙悦、闵鹿蕾等离开，球队的实力与人气已经是日渐下降。但是，如今的北京队在某些强硬的防守和犯规之下，引起了不少球迷的声讨。特别是本赛季，北京队已经创造了不少的“伤兵”。

接下来，我们盘点一下败倒在北京首钢男篮之下的各大“伤兵”排行：

4、威姆斯。在卫冕冠军广东队与北京队的比赛中，在比赛结束时首钢的主力王骁辉在拦截的时候导致广东队的主力威姆斯受伤。威姆斯捂着自己的脚踝，表情更是痛苦不已，由任俊飞背起来才能移动。慢镜头回放，王骁辉在第2次投丢绝杀的时候，比赛时间还没有走完。而广东队发动快攻要锁定胜局，威姆斯将球带过来传出去的过程当中，被王骁辉直接拦倒在地。好在威姆斯的身体素质够硬，只是缺席了少数的比赛进行恢复。

3、亚当斯。亚当斯是CBA联赛最强的外援之一，曾经凭借一己之力击败过许多球队。但是，这位篮球硬汉却在与北京队的比赛中被打哭，青岛队还是在赢球的情况下发生的。比赛中，亚当斯在和刘晓宇碰撞时受伤下场，亚当斯坐在一旁抱头痛哭，眼泪直淌。毕竟，在山西队、广东队、浙江队的前车之鉴中，亚当斯还是没能幸免，心情难免低落。至今亚当斯还没能上场，青岛队的战绩必然会受到巨大的牵连。

2、富兰克林。与威姆斯和亚当斯相比，富兰克林是伤得最重的外援。在与北京队的比赛中，富兰克林倒在了王骁辉的脚下。如今，富兰克林连起床都非常困难，按照这一伤势，足以证明富兰克林的伤势到底有多严重。而排在季后赛前12名之内的山西队，也因为失去富兰克林后战绩下降不少。排在第13名的北京队则成为了最大的获利者，有可能会压轴进入季后赛。

1、阿不都沙拉木。在新疆队最近的比赛中，阿不都沙拉木再度拿下2分6板，6战共得18分。面对弱旅同曦，阿不都沙拉木登场14分钟，5中0，三分4中0，只靠罚球得到2分，抢下6个篮板。阿不都沙拉木在上赛季对阵北京队的比赛中韧带断裂，导致赛季报销。本赛季复出，阿不都沙拉木六战合计33中7，三分球16中1，一共得到18分。要知道，阿不都沙拉木在受伤之前可是场均接近20+10+10的超级锋线，实力甚至接近NBA联赛，是中国男篮未来的新核心领军者。