篮球，作为一项充满激情和活力的运动，在我国有着广泛的群众基础。而CBA（中国男子篮球职业联赛）作为我国篮球的最高殿堂，每年都吸引着无数球迷的目光。在球场上，球员们的拼搏和汗水令人敬佩，而在场下，一群青春洋溢的拉拉队更是成为了球场上一道亮丽的风景线。今天，就让我们一起来领略一下CBA拉拉队的风采吧！
一、拉拉队的起源与发展
拉拉队起源于美国，最初是为了为学校的橄榄球队加油助威。随着篮球运动的普及，拉拉队也逐渐走进了篮球赛场。在我国，CBA拉拉队的发展始于上世纪90年代，当时只有少数几支球队的拉拉队活跃在赛场上。如今，随着CBA联赛的不断发展，越来越多的球队组建了自己的拉拉队，成为了赛场上一道独特的风景。
二、拉拉队的选拔与训练
1. 选拔标准
CBA拉拉队的选拔标准相对严格，一般包括以下几方面：
* 形象气质：要求拉拉队员具备良好的形象气质，身高、体重、体型等条件相对标准。
* 舞蹈功底：拉拉队员需要具备一定的舞蹈功底，能够完成各种高难度的舞蹈动作。
* 身体素质：良好的身体素质是完成高强度训练和比赛的基础。
* 团队精神：拉拉队员需要具备强烈的团队精神，为球队加油助威。
2. 训练内容
拉拉队的训练内容主要包括以下几个方面：
* 舞蹈训练：包括基本功训练、组合舞蹈编排等。
* 体能训练：以提高拉拉队员的耐力和爆发力为主。
* 实战演练：模拟比赛场景，提高拉拉队员的应变能力和团队协作能力。
三、拉拉队的风采展示
1. 赛场上的激情
在CBA赛场上，拉拉队的表演总是充满激情。她们身着统一的队服，随着音乐的节奏，翩翩起舞。她们的舞蹈动作优美、富有感染力，为观众带来了视觉盛宴。
2. 为球队加油助威
拉拉队的最大任务是为球队加油助威。在比赛过程中，她们会通过呐喊、挥舞旗帜等方式，为球队营造良好的氛围。当球队取得进球或得分时，她们会欢呼雀跃，与球员们共同分享胜利的喜悦。
3. 公益活动
CBA拉拉队还积极参与公益活动，为社会传递正能量。她们走进社区、学校，为弱势群体提供帮助，用实际行动践行社会责任。
四、拉拉队的魅力所在
1. 青春活力
拉拉队员一般年轻貌美，她们充满活力，为CBA赛场增添了青春的气息。
2. 团队精神
拉拉队是一个团队，她们相互支持、共同进步。这种团队精神感染着每一位观众。
3. 艺术表现力
拉拉队的舞蹈动作优美，富有艺术表现力，为观众带来了视觉享受。
CBA拉拉队作为球场上一道亮丽的风景线，不仅为观众带来了视觉盛宴，更传递了青春、活力和正能量。她们用自己的热情和汗水，为CBA联赛增添了无限魅力。相信在未来的日子里，CBA拉拉队会继续发扬光大，为我国篮球事业贡献自己的力量。
以下是一张表格，展示了CBA拉拉队的选拔标准和训练内容：
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 选拔标准 | 形象气质、舞蹈功底、身体素质、团队精神 |
| 训练内容 | 舞蹈训练（基本功、组合舞蹈编排）、体能训练、实战演练 |
总结：
CBA拉拉队是球场上一道亮丽的风景线，她们用自己的青春和活力，为CBA联赛增添了无限魅力。让我们为她们点赞，期待她们在未来的比赛中继续绽放光彩！
1. CBA拉拉队规则的首要目标是维护队伍形象和提升表演质量，同时为比赛营造热烈的氛围。
2.拉拉队员在形象和仪态上需符合规定，穿着统一的队服，以展现专业且整洁的形象。
3.队员们需要接受专业的训练，熟练掌握舞蹈动作和呐喊口号，以提高表演的专业度。
4.团队合作精神对拉拉队至关重要，队员之间应相互支持，共同完成表演任务。
5.在比赛中，拉拉队员必须遵守比赛规则和组织的安排，不得有任何干扰比赛秩序的行为，确保比赛的公正和公平。
6.队员们应保持积极乐观的态度，为球队和观众带来快乐和激励。
7.拉拉队员要遵守纪律，避免任何不当行为和言论，以维护队伍的正面形象。
8.为了保持良好的身体状态，队员应定期进行体检和训练，确保在比赛中能够发挥最佳水平。
9.综上所述，CBA拉拉队规则的制定是为了提升队伍的整体表现，为比赛增添更多乐趣和活力。
自从上世纪80年代湖人已故老板巴斯引入美女拉拉队这一元素开始，NBA其他球队纷纷效仿，经过这么多年的发展，拉拉队员们的舞蹈已经成为了NBA的形象代表之一。
这种影响力已经扩散到篮球的方方面面，我国的CBA联赛也跟着引入，球迷朋友们到现场看球的一个很重要因素就包括欣赏拉拉队的表演。那么这些靓丽的姑娘们通常来自哪里？毕竟这是一项吃青春饭的工作，离开拉拉队后她们的人生之路大多怎么发展呢？这些年来CBA的拉拉队水平已经有了显著提高，但相比NBA的拉拉队水平，还是显得有些不够专业化。
当然这也很容易让人理解，毕竟NBA经过了多年的发展，国际影响力大，吸金能力也最强，因此NBA的拉拉队员们的选拔十分严格，一旦被选中，就会以此为职业并开展专业化的训练，而且收入方面也比较说得过去。与之相比，目前CBA的球队把拉拉队业务这一块主要都是包给民间的舞蹈团体，队员主要是由舞蹈专业的老师、学生和爱好者构成。
由于是承包的缘故，对于拉拉队来说，CBA的球队只是客户而已，因此球队只提需求，但不参与拉拉队的直接管理。拉拉队员们的舞蹈设计、服装、排练等等，都是由拉拉队自行安排，球队往往不会干涉。那么拉拉队员们的待遇水平如何呢？拉拉队的收入按场次收费，目前CBA联赛的球队数量和比赛次数不是太多，因此姑娘们的总体收入不是很高。通常来讲，拉拉队一次表演的收入大概是每人300-500元之间，一个赛季23个主场下来，收入也就10000元左右。
相信很多人看到这里会感到意外，是的，姑娘们参加拉拉队的主要原因不是为了钱，而纯粹是出于对舞蹈和篮球的热情。那么啦啦队的美女们不再跳舞后，未来之路如何走呢？其实能在CBA的舞台上表演好处还是大大的。比如说，CBA可没有像NBA那种禁止球员与拉拉队员恋爱的规定，有些姑娘就因为参与CBA的表演而与篮球运动员结缘，广东男篮美女拉拉队队长黄逸辉就和新疆球员范子铭擦出了爱的火花。
嫁给CBA球员的例子有很多，找一个又年轻又富有的老公，这当然算是一种幸福的归宿。还有一些拉拉队的美女，通过CBA的直播而被广大球迷所熟识，正好借着篮球的影响力成为在网络上颇有人气的网红。当然大多数姑娘们最终还是回归了平凡的生活，有的人开舞蹈培训学校，有的人彻底告别舞蹈转而寻找了一份白领的工作，把当初那份热力四射的高光时刻变成最好的青春纪念。
不单单是长相的问题我还就喜欢东方人的长相大鼻子大嘴的那种不喜欢现场看球根本肯不清长相 cba拉拉队的舞蹈确实很雷人跟学校里的团体操似的而且现场的很没气氛 nba的啦啦队很会制造气氛尤其吉祥物出来跑两圈场面就热闹了还送一些小礼物这都是cba缺乏的 cba现场的dj和解说都很让人无语像nba范甘迪韦伯马克杰克逊这些名宿经常出任现场嘉宾 cba就现场那么一个s~b在那瞎喊~~
